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常吃葡萄会让你越来越苗条

发布时间:2022-05-11 19:19:43 阅读: 来源:继电器厂家
常吃葡萄会让你越来越苗条

2015/3/2620:18:11 来源:http://www.18ys.cn

葡萄是很常见的水果之一,葡萄的主要成分是葡萄糖,含糖量高达10%~30%,葡萄含糖量这么高,吃多了会不会长胖呢?

葡萄虽然含糖量高,不但不会让你长胖反而还会让你更苗条。葡萄中富含白藜芦醇,白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,又称为芪三酚,是肿瘤的化学预防剂,也是对降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国佐治亚大学的研究者发现:白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。同时白藜芦醇对人体内部一种单体抗性(性衰老)酶起作用,进而发挥预防各种年龄相关疾病、延长预期寿命的潜在作用。

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